w88优德 - 你就是小看我,欺负我!

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之前我写过一篇 「」··|,有网友提出这样的问题:


当一个人对我态度不好的时候··|,我的理解是··|,他就是对我才这样··|,对其他人不会这样··|--。毕竟别人对你的态度··|,取决于你是谁··|--。想到这个··|,我就会无法抑制自己的愤怒··|,因为他之所以敢如此对我··|,就是因为他内心小看我··|,不尊重我··|--。


有些人就是这样··|,一方面也承认“别人对你的态度··|,取决于你是谁”··|,另一方面他就是觉得“我不该得到此待遇”··|--。所以··|,当他自己很邋遢的出现在别人身边遭受不好待遇时··|,他不会说我这么邋遢··|,活该遭此待遇··|,而是你别狗眼看人低··|,我不就是穿得破点吗|-··?


是的··|,我可以邋遢··|,但是你也不能以貌取人小看我··|--。


只允许我恶心你··|,不准你觉得我恶心··|,就是这个意思··|--。


这不是重点··|,我重点想说的是下面这些:


多数时候··|,别人并没有小看你

而是你在小看你自己


当某事发生在自己身上的时候··|,有些人第一时间思考的就是这事怎么发生在我的身上··|,而没有发生在别人身上”··|--。在这样的思考模式下··|,如果某人冲突了他··|,他就会觉得自己被区别对待··|,遭遇了不公平待遇··|,而这种区别对待是可忍··|,孰不可忍··|--。


当你恭维他的时候··|,他就不觉得被区别对待是多大的事了)


区别对待和不公平只是借口··|,他真正在意的··|,是这种区别对待让他感受到自己被小看··|,被轻视··|,这也是为何有些人无法调整情绪的根本原因所在··|--。


这类人的情绪甚至不是由冲突本身引起的··|,而是冲突是否发生在他身上··|--。


只发生在他身上的事··|,必然是对方有意为之:


他就是故意的挑衅我;

他就是故意让我难堪;

他就是狗眼看人低;

他就是觉得我好欺负

......


顺其自然··|,他会进一步想··|,如果自己是领导、有钱人··|,或身强力壮的男人··|,对方也许就不敢了··|--。由此得出结论··|,还是自己地位不够高··|,不够有钱··|,不够壮··|,车不够好··|,衣服不够名牌……总之··|,他会找出一个自己可能与别人不一样的地方··|,来解释这个冲突··|,而这个不一样的地方往往是自己觉得自己弱的地方··|,即他自己不接纳自己的地方··|--。


这样的思维极易让人陷入情绪··|,一边仇视他人势利··|,一边自己势利着他人··|--。然而··|,第一时间把所有问题都归因到势利··|,又何尝不是自己内心的投射呢|-··?


总是觉得别人小看自己的人··|,其实··|,他才是最小看自己的那个人··|--。


就如同··|,

一个嫌弃自己衣着的人··|,很容易在街上看到他人正在鄙夷他的装扮··|,从而觉得别人以貌取人;

一个在意自己个子的男人··|,很容易觉得女孩不喜欢他是因为他太矮··|,从而觉得女人肤浅;

一个在意金钱的男人··|,更容易觉得女孩不喜欢他是因为钱··|,从而觉得女人物质··|--。


人总是第一时间把自己的想法投射在他人身上··|--。


所以··|,那些动辄觉得别人小看自己的人··|,投射出来的··|,恰恰是他自己内心的弱小无力··|,以及自己对自己的轻视··|--。


我们继续拿冲突来说··|,别人冲突你··|,有三种可能:


1 他不知你是谁··|,也没有考虑过你的强弱··|,他也只是面对问题无法控制情绪··|,而用冲突来解决矛盾;


2 他知道你是谁··|,他确实觉得他比你强··|--。那么··|,他欺负的还不是你··|,而是任何一个比他弱的人··|,因为这是他对待比他弱的人的习惯方法;


3 他知道你是谁··|,他和你一样在内心深处觉得自己很弱··|,所以他也会觉得你不就是比我过得好一些··|,你牛逼啥··|,你小看谁|-··?··|,所以他更要挑战你··|--。


从这三个原因可以很明确地看到··|,我们与他人的冲突的时候:


1 他根本不管你是谁;

2 他轻视比他弱的人;

3 他挑战比他强的人··|--。


我相信··|,无论何种情况··|,除非100%确信对方不如他··|,否则··|,小看自己的人都会强行解读并归因于对方小看我··|--。


且不说··|,其实别人根本就没有这个心思··|,即便是别人就是小看你了··|,你情绪化又能如何呢|-··?


也就是说··|,


对方就是轻视你··|,怎么办|-··?


对于兔子而言··|,每天被狼恃强凌弱··|,兔子能做什么|-··?兔子有几个选择:(1)通过逃跑··|,保护自己··|--。(2)寻找一片狼分布比较少的区域生活··|,避免遇见··|,就避免了糟糕的境遇··|--。


兔子唯一不能做的是··|,坐在那里嚎嚎大哭··|,愤怒的踹草··|,边踹边骂狼崽子··|,你恃强凌弱··|,你小看我··|,你不尊重我··|--。这样做··|,要么被狼干掉··|,要么气绝身亡··|--。


人与人的关系··|,虽然不同于狼与兔子的食物链关系··|,但是人与人确实存在实力强弱之比··|--。


我们不回避这个世界上有持强凌弱的人在··|--。比如一群社会青年看到只身开车的女子··|,就会有恃无恐地超车··|,甚至向女子打口哨调戏她··|,而如果开车的是纹着纹身的壮汉··|,他们估计就会退避三舍··|--。


如果你是这位女子··|,你会为此难过吗|-··?觉得自己被欺负··|,被小看··|,不被尊重|-··?


请注意··|,这里有一个关键点··|,他们欺负的不是你这个人··|,而是只身开车的女子··|,即便这个司机不是你··|,换了我或者其他女子··|,他们同样会如此做··|--。他们只是利用性别优势(比如体力)来打击异性而已··|--。你会为此哭一场吗|-··?我不会··|,因为我知道··|,他们并非欺负我这个人··|,他们只是不尊重女性的男人而已··|,且是男人中的个别男人··|--。


我们能做的就是加速离开他们··|,或者报警给同为男性的警察(多数情况下)来收拾他们即可··|--。


那么··|,说到这里··|,就有人会想··|,他们不敢对警察吹口哨··|,是不是可以说你看看··|,还是我不够强大··|,我要是警察的话··|,他们就不敢了··|--。

 

我相信有人会时刻如此为难自己··|--。


当她走在路上和他人发生冲突的时候··|,她会觉得是自己的衣服不够名牌··|,车不够好··|,被人小看;而当她开着名牌车、穿着名牌衣服照样被小流氓调戏的时候··|,她会觉得我要是有警察的权力多好;如果她是警察··|,她依然有可能制服不了四个小流氓··|,那么··|,她是不是该说我要是身强力壮的男警察多好··|,总之··|,只要发生冲突··|,这样的思维的结果就是··|,觉得自己永远不足··|,自己之所以遇到麻烦··|,都是自己不够强大··|--。何年何月是个头|-··?


事实是··|,再强大的外表··|,再强大的社会角色··|,也有制衡你的人出现··|,也有让你有种被恃强凌弱的感觉产生··|,只要你愿意这么想··|--。

     

《权利的游戏》中··|,当小国王面对自己的王后被抓入狱··|,悲叹于自己堂堂一国之主却束手无策救不了王后的时候··|,她的母后瑟曦如是说··|,人总能遇到让你无能为力的人或事··|,我作为一个国家的太后··|,看着自己的长子被毒死、父亲被杀、女儿政治联姻远嫁··|,也都束手无策··|--。


即便是在权力顶峰的人··|,也会有束手无策感觉任人宰割的时候··|--。且权力越大意味着承担越多··|,也意味着丧失的东西可能越重··|,甚至是生命的代价··|--。

    

我们总是说要学会接纳自己··|,这个不仅仅是接纳自己的优势··|,优点··|,也要接纳自己就是一普通人··|,更有能力弱于人的时候··|--。所以··|,当你为此而感到悲观、自怨自艾甚至情绪化的时候··|,别人已经接受客观事实··|,利用社会协作··|,寻找自己在社会上的生存之道了··|--。陷入情绪··|,悲观哀叹··|,甚至指着对方的鼻子说你就是小看我!解决不了任何事··|--。


是的我就是小看你了··|,你想咋的|-··?


更何况··|,所谓小看··|,多数时候真的是一厢情愿··|--。


多数时候··|,对方也不过是判断双方力量在做一个选择而已··|--。这时候你像一个哀怨的祥林嫂一样抱怨他就是小看我··|,只能让人看到你内心对自己的不接纳··|,对自己的小看··|--。


如果你觉得别人是小看你才如此对待你··|,这就是动机揣测··|--。


当你揣测他人动机的时候··|,往往都不好的动机··|--。因为我们处于快乐状态的时候··|,很少去揣测对方的动机··|,一旦我们揣测动机的时候··|,往往是我们与对方之间发生了不愉快或者冲突··|,那么··|,此刻··|,怎么可能有好的动机揣测呢|-··?


在动机揣测的过程中··|,最直接的就是投射自己的想法··|--。多数时候··|,总是觉得别人小看他的人··|,其实就是在投射自己的无价值感··|--。所以··|,



那些被你用来当作别人行为动机的

往往是你自己的投射



举个例子:


当我们在地铁上看到一个背着破烂行李袋、衣服上有着脏兮兮的泥灰··|,身上散发着多日不洗澡的汗臭味的农民工··|,我们可能并不会在看到他的的时候就小看他··|,甚至还有些许同情他··|--。


但是··|,在行动上··|,我们可能还是会远离他··|,因为他身上的味道确实带给我们很不好的感受··|--。


这时候问题来了:


这位农民工心里会不会觉得我们小看他··|,从而自卑或者憎恶我们|-··?他的不同想法又会造成什么样的结果呢|-··?


如果农民工这么想:那个人一定是小看我··|,所以从我身边挪开··|--。那么··|,他真的可能会自卑··|,甚至难过或者愤怒··|,觉得世态炎凉··|,觉得自己低人一等··|,不被尊重··|--。


如果农民工这么想:我多日没洗澡··|,衣服很脏··|,身上有味··|,别人不喜欢··|,也正常··|--。那么··|,他就不会因此而敌视他人··|,小看自己··|,他只是承认今天的事情确实与自己今天的状态有关系··|--。


对我们而言:我们确实没有小看这位自食其力的农民工··|,甚至有些许心疼他··|,但是··|,我们也不能因为自己不小看对方··|,就让自己承受一路气味··|--。这对我们来说也不公平··|,因为我们有权利选择坐在一个让自己舒服的地方··|--。


远离他··|,不代表我们认为这个农民工不好··|,小看他··|,而是此刻他的衣服带给我们的感觉不好··|,其实··|,我们是为了远离有气味的衣服··|--。当然··|,某天他干干净净出现在地铁里··|,就不会存在这个问题··|--。这个问题不是“我”的问题··|,而是“我的”问题造成的··|--。


穿着不代表这个人··|,只代表这个人此刻的状态··|,所以不要把简单的事上升到的问题··|,觉得我这个人不招人喜欢··|,别人逃离的只是此刻的状态··|,这是两码事··|--。


我曾经在车上亲耳听到一个农民工这么说我这整天干重活··|,一股子汗味··|,脏兮兮的··|,肯定和你们读书人不一样··|,你坐那里··|,我在后面就可以··|--。


虽然行动上··|,他选择了优先别人··|,把自己的地位和姿态放得很低··|,但是··|,能够这样说这么做的人··|,往往他的内心是坦然的··|--。而那些动辄就把事件归因于“你就是小看我”··|,从而不服气对方··|,非要一较高低的人··|,表面上把自己放得很高··|,不允许别人小瞧··|,实际上··|,恰恰是因为他的内心不坦然··|--。


觉得被他人小看··|,又何尝不是自我摧残的动机|-··?在他的内心深处··|,自己就是不值得被他人尊重、不值得被爱的··|,因为他觉得自己没有价值··|,所以看到别人都是小看自己的··|--。


只要你不小看你自己··|,没有人能够小看你··|--。如果连你都小看自己··|,觉得别人小看你··|,也不足为奇··|--。


世界上没有力量比自己摧残自己的力量更大




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